Semaine santé et bien-être

Une semaine de santé et bien-être à Espaladous

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  • Une semaine - 4 jours/5 nuits
  • Programme
  • Tarifs

Vous recherchez un séjour détente ; venez vivre à votre rythme et bénéficier de soins naturels à base de plantes, d’huiles essentielles, de silice organique naturelle, de fleurs de Bach ou d’élixirs de cristaux pour rééquilibrer vos énergies en profondeur et vivre un réel ressourcement seul(e) ou en amoureux. 

Élimination et drainage : Point fort  –  Stimulation du système hépatique et diurétique pour éliminer les toxines et retrouver votre forme.
Un séjour conçu pour faire peau neuve au printemps, aux changements de saison, ou après une période intense de travail ou fatigue. Des plantes drainantes qui permettent d’éliminer les toxines accumulées dans l’organisme, et ont une action positive sur le foie, les reins et le transit intestinal pour purifier entièrement le corps. Des soins corporels à base de silice organique et naturelle pour détoxifier et tonifier la peau. Un bain d’air aux huiles essentielles de sapin blanc.

Régénération et vitalité :   Point fort :-  Séjour rééquilibrant et anti-fatigue par excellence.
Un séjour prévu pour redonner énergie et enthousiasme aux personnes fatiguées, surmenées ou convalescentes. Des plantes vivifiantes qui renforcent l’état physique, psychique et intellectuel pour être en pleine forme toute l’année. Des soins naturels à base d’huiles essentielles pour harmoniser votre être en profondeur.

Relaxation et détente :   Point fort :  –  Relaxation profonde pour un séjour d’excellence.
Vous êtes stressé, vous dormez mal, votre santé s’en ressent : ce séjour est pour vous. Des plantes relaxantes viennent apaiser les tensions et favoriser le retour d’un sommeil réparateur. Des soins naturels à base de Fleurs de Bach et d’élixirs de cristaux agissent sur le système nerveux et rééquilibrent les états trop sensibles, stressés ou irritables.

Le choix de votre soin sera à définir avec nos esthéticiennes à votre arrivée. Les techniques sont identiques pour les trois soins, ce sont les produits qui diffèrent.   

Les matins 
  • Méditation  pour ceux qui le souhaitent avant le petit déjeuner dans un espace dédié ou en pleine nature. C’est une pratique relaxante qui peut aider à gérer le stress et l’anxiété, favoriser l’attention et la mémoire, améliorer également la santé cardiovasculaire et l’immunité. Les neurosciences sont en mesure de le prouver aujourd’hui.
  •  Des jus de légumes plein de saveurs et fraîcheurs, riches en vitamines, minéraux et fibres, qui apportent légèreté et élan dès le petit déjeuner.
  • De 09h30 à 12h30, plusieurs soins naturels, des massages bien-être relaxants et modelages aux huiles précieuses enrichies en fleurs de Bach ou d’autres soins issus de la recherche de nos trois laboratoires de thérapies naturelles.
  • Bol d’air Jacquier pour oxygéner les cellules
  • Balancelle pour l’amélioration générale de la circulation sanguine
  • Luminothérapie pour une bonne récupération mentale et un effet énergisant
  • Des infusions et élixirs adaptés à votre choix
Les après-midi 
  • Sauna panoramique en accès libre, venez-vous détoxifier en profitant d’une vue ressourcante sur la vallée de la Sumène et sur l’étang
  • Parcours santé et plénitude, des sentiers pour respirer et goûter l’air des forêts qui vous entourent. En traversant les jardins de milles et une fleurs, émerveillez-vous et laissez-vous porter par les parfums et les lumières de ce cadre unique.
  •  Art éphémère ou art contemplatif  pour laisser exprimer sa créativité, nourrir son âme, se réjouir et partager. Sensibles, simples et profonds ces ateliers ne nécessitent aucune compétence artistique
  •  Soirées conviviales, festives et musicales entre résidents auprès de la cheminée
  •  Visite commentée du laboratoire Biofloral « excepté durant les congés d’été du laboratoire »

Options possibles le jeudi après-midi en plus du forfait des soins :
Massage relaxation et sérénité : Massage relaxant et enveloppant pour une détente assurée.
Massage récupération : Massage sportif, profond, idéal après l’effort.
Massage aux pierres chaudes : Massage relaxant avec diffusion de chaleur au travers des pierres.

Tarif :  30 minutes : 40€ – 1 heure : 60€

Tous nos séjours sont en pension complète

Séjour santé  et bien-être  : 250 euros par personne pour 4 jours de soins du mardi au vendredi .

Hébergements en pension complète – du lundi 17 h 00 au samedi après le petit déjeuner – les chambres doivent être libérées pour 10h –  prix  par personne  : 

Chambre standard et yourte

Basse saison    
– seul(e) dans la chambre : 498 euros 
– partagée : 350.50 euros

Haute saison 
– seul(e) dans la chambre : 548 euros 
– partagée : 375.50 euros

Chambre  confort 

Basse saison    
– seul(e) dans la chambre : 593 euros 
– partagée : 398 euros

Haute saison 
– seul(e) dans la chambre : 673 euros 
– partagée : 438 euros

Taxe de séjour : 0.50/jour/personne
Cotisation : 35 euros par personne

Hébergements

Espaladous vous propose plusieurs possibilités d’hébergement, individuel ou partagé, en chambre ou en yourte selon les disponibilités.

Chambre standard

C'est pour moi

Chambre confort

C'est pour moi

Yourte

C'est pour moi

Réservation