Semaine marche et bien-être

Moins 50% sur la semaine du 03 septembre - déduit de votre solde.

Disponibilités

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  • Séjour marche et bien-être
  • Programme
  • Tarifs
Veuillez trouvez les DISPONIBILITÉS à la fin de cette page.

Poser vos valises et inspirez profondément. Ici tout vous invite à vivre en harmonie avec vous-même et la nature. Marcher c’est le mouvement, le rythme, le souffle, l’oxygénation de nos cellules. Marcher sur nos chemins c’est faire l’éloge de la lenteur et de l’instant présent. Marcher c’est aussi mettre son corps à contribution et prendre le temps de le reconnaître.

Méditation pour ceux qui le souhaitent avant le petit déjeuner dans un espace dédié ou en pleine nature. C’est une pratique relaxante qui peut aider à gérer le stress et l’anxiété, favoriser l’attention et la mémoire, améliorer également la santé cardiovasculaire et l’immunité. Les neurosciences sont en mesure aujourd’hui de le prouver.
Randonnées en journée et en demi-journée pour découvrir nos sentiers au pays des sucs – nos forêts, le patrimoine rural en longeant nos chemins…
Formation auto-massages naturels : Au retour de nos randonnées, vous apprendrez à effectuer vos auto-massages détente, avec des produits naturels à base de plantes, de Fleurs de Bach, d’huiles essentielles et de silice organique pour rééquilibrer vos énergies en profondeur.
 Atelier fabrication d’un baume : venez apprendre à fabriquer votre propre baume à partir d’un macérat huileux de votre choix, l’arnica, le millepertuis, la rose de Damas…
Atelier bougies à la cire d’abeilles de nos ruches, parfumées aux huiles essentielles et décorées avec des fleurs séchées. 
 Atelier cuisine végétarienne : si vous le souhaitez Vous pourrez participer à un atelier où l’on vous fera découvrir de manière ludique des recettes végétariennes, les avantages de cette alimentation et comment manger équilibré avec les meilleurs produits. 
Sauna : en accès libre tous les après midi .
 Soirées conviviales entre résidents auprès de la cheminée, soirée festive et musicale.
 Visite commentée du laboratoire Biofloral. (hors périodes de fermeture du laboratoire)

Une belle opportunité pour vous ressourcer et recharger vos énergies .

 Tous nos séjours sont en pension complète

Séjour marche et bien-être : 200 euros par personne pour 4 jours de marche et d’activités.
Hébergements en pension complète – du lundi 17 h 00 au samedi après le petit déjeuner- les chambres doivent être libérées pour 10 h 00 – prix par personne 

Chambre standard et yourte

Basse saison
– seul(e ) dans la chambre -498 euros 
– partagée -350.50 euros

Haute saison 
– seul(e ) dans la chambre -548 euros 
– partagée -375.50 euros

Chambre confort 

Basse saison
– seul(e ) dans la chambre -593 euros 
– partagée -398 euros

Haute saison 
– seul(e ) dans la chambre -673 euros 
– partagée -438 euros

Taxe de séjour 0.50/jour/personne
Cotisation 35 euros par personne

Disponibilités

Hébergements

Espaladous vous propose plusieurs possibilités d’hébergement, individuel ou partagé, en chambre ou en yourte selon les disponibilités.

Chambre standard

C'est pour moi

Chambre confort

C'est pour moi

Yourte

C'est pour moi

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